DMAIS Fitness e bem estar Banho Ginásio em casa

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Ginásio em Casa

DMAIS Fitness e bem estar Banho Ginásio em casa

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Fita de recuperação kinesiológica 3 rolos
13,52 € Regular price 16,90 €

O segredo dos campeões: uma solução desenvolvida para os desportistas de alta competição

Esta fita (fita terapêutica ou Kinesio Tape), que já terá visto ser usada por muitos atletas, levanta a pele e afasta-a dos músculos, estimulando a circulação sanguínea e proporcionando um alívio rápido e eficaz das dores. É muito utilizada pelos atletas em para proteger as articulações e ainda como recuperador da fadiga muscular e em caso de lesões ou dores nos tendões e nos ligamentos. Ideal para aplicação no pescoço, cotovelo, zona lombar, joelho, tornozelo e onde quer que se manifestem sintomas.

Embalagem de 3 rolos cada um com 4,7cm x 4.6m

Ler informação completa no quadro abaixo. 

Colete cinta para sauna desportiva feminino
14,95 €

Este colete para mulher foi especialmente concebido para potenciar ao máximo os resultados do exercício físico, uma vez que aumenta a temperatura corporal e a transpiração, favorecendo a eliminação de gordura e de toxinas.

Este colete de emagrecimento é uma forma simples e eficaz de melhorar a linha!

Fabricado em poliéster (85%) e neopreno (15%)

Cómodo, elástico e flexível

Adaptação perfeita ao corpo

Tecido de tripla camada transpirável

Com fecho éclair

Melhoria dos resultados da prática desportiva

TAMANHO DISPONÍVEL:  XL: 45 x 61 cm

Elástico de resistência multifunções
14,95 €

Elásticos de resistência, ideais para treinar todo o corpo, praticando múltiplos exercícios (ombros, pernas, cintura, abdómen, glúteos, etc.).

Este sistema de treino completo e multifuncional é muito versátil, uma vez que permite adotar várias posições (de pé, deitado...), é adequado para todos os níveis e adaptável a várias disciplinas desportivas.

Pode igualmente ser utilizado em casa, ao ar livre, no escritório e mesmo quando se viaja.

Leia informação completa no quadro abaixo  ↓

Disco giratório de cardio
19,95 €

Uma forma cómoda, simples e eficaz de fazer ginástica e praticar exercícios de fitness para estar em forma facilmente, exercitando e fortalecendo a musculatura corporal.

Fabricado em ABS

Elásticos flexíveis com punhos de espuma (65-160 cm aprox.)

Adequado para braços, cintura, abdominais, glúteos e pernas

Design compacto e leve

Fácil transporte e armazenamento

Diâmetro x altura aprox.: 25 x 3 cm

Inclui guia de exercícios

Barra de fixação para abdominais com...
16,90 €

Uma barra de fixação com ventosa, perfeita para treinar em casa ou em qualquer outro local, já que ocupa pouco espaço e é fácil de transportar.

Ideal para realizar abdominais e flexões e exercitar todo o corpo: braços, ombros, lombares, pernas, glúteos, etc. Graças à sua poderosa ventosa, adere firmemente à superfície desejada, permitindo-lhe imobilizar os pés ou as mãos e facilitar uma grande variedade de exercícios.

Leia informação completa no quadro abaixo.

Cinta de desporto efeito sauna
13,95 €

Uma cinta desportiva adelgaçante com efeito sauna, que aumenta o calor do corpo, promove a transpiração e melhora a postura durante o desporto.

O aliado perfeito para melhorar a figura e intensificar os resultados do exercício.

Este modelador de corpo dispõe de 3 camadas, com um design ergonómico, unissexo e de tamanho único, sendo ideal para fazer exercício físico em casa, no ginásio ou ao ar livre.

Elástico, flexível e ajustável, adapta-se completamente ao corpo, proporcionando um apoio firme.

Graças aos seus vários fechos de correr, poderá escolher até 5 posições, dependendo das suas necessidades e preferências.

A cinta pode ser aplicada diretamente sobre a pele ou sobre a roupa, sendo cómoda, leve e fácil de utilizar.

Recomenda-se lavá-la à mão, a fim de prolongar a sua vida útil.

Pedaleira dupla para braços e pernas
52,90 €

Este mini pedalador dual permite-lhe exercitar os braços e as pernas enquanto está sentado confortavelmente.

Dispõe de um contador digital, altura regulável, pés antiderrapantes, correias de fixação nos pedais e regulador da intensidade do exercício. Ideal para pessoas idosas.

Um exercitador estático de braços e pernas que ajuda a melhorar o movimento e a fortalecer a musculatura. Perfeito para pessoas com mobilidade reduzida, vida sedentária, etc.

Ergonómico, multifunções: com o nosso mini pedalador para braços e pernas poderá fazer exercício comodamente sentado. O guiador com pontos de massagem estimula a circulação e relaxa as mãos. Não é recomendado utilizar ambos os pedaladores ao mesmo tempo, é preferível a sua utilização separada.

Ajustável, seguro: este pedalador duplo dispõe de 2 parafusos de regulação (um em cada pedal) para ajustar o nível de intensidade/dureza do exercício. A sua altura também pode ser regulada (75-100 cm). Os seus pés antiderrapantes e as correias nos pedais proporcionam um maior apoio, segurança e estabilidade.

Contador digital: o nosso pedalador duplo para braços e pernas dispõe de um contador digital de atividade com medição de voltas, tempo, calorias e distância. O contador é extraível e pode ser colocado na parte superior ou inferior, consoante a necessidade de contar a atividade nos pedais de mão ou de pé.

Exercício em casa: esta bicicleta estática mini suporta até 80 Kg, é desmontável, muito leve e fácil de transportar e guardar. Inclui instruções e ferramentas de montagem. Ideal para fazer exercício em casa sem se esforçar demasiado ou aborrecer-se, para utilizar enquanto vê televisão, etc.

Ideal para idosos: o nosso pedalador exercitador duplo é perfeito para pessoas idosas, pessoas com mobilidade reduzida, pessoas com um estilo de vida sedentário, etc. Ajuda a melhorar os movimentos, a fortalecer os músculos, a reduzir o stresse, a exercitar as articulações, etc.

Faixa térmica corretora
12,90 €

Uma faixa térmica corretora de postura com ímanes de turmalina com efeito de calor ajuda a corrigir a postura através de compressão, oferecendo suporte e estabilidade, ao mesmo tempo que oferece uma agradável sensação de alívio e bem-estar na zona lombar e abdominal.

O design ergonómico, elástico e flexível tipo cinto com fecho de velcro permite um ajuste total e um suporte firme.

Esta faixa-cinto unissexo de tamanho único adapta-se facilmente à cintura e pode ser colocada discretamente por baixo da roupa.

Os ímanes de turmalina integrados aquecem em contacto com a pele e ajudam a reter o calor corporal.

Ideal para utilizar durante o teletrabalho, em momentos de relaxe em casa, etc. Recomenda-se a lavagem à mão para não danificar as suas propriedades.  Tamanho único ajustável.

Conjunto de bolas para treino de reflexos
9,95 €

Um original conjunto de bolas de treino que ajudam a potenciar a agilidade, os reflexos, a coordenação mãos-olhos e a capacidade e velocidade de reação. Melhora a força dos braços e as habilidades de combate em boxe.

Este inovador sistema de treino multifunções é ideal para os aficionados do boxe se prepararem de uma forma mais aprazível, mas também é perfeito para combater o stress e passar um momento de diversão e treino em família.

VEJA VÍDEO AQUI

O seu design ergonómico e unissexo torna-o apto para toda a família (adultos e crianças com idade superior a 8 anos). A fita elástica de suporte para a cabeça é flexível e adaptável, colocando-se à altura da frente para oferece um suporte firme.

As duas bolas têm cores e pesos diferentes para praticar com dois níveis de dificuldade. Ambas as bolas são amovíveis, uma vez que cada uma está fixa a uma borracha elástica com fecho de velcro na extremidade para ser colocada na cabeça.

Basta lançar a bola e bater-lhe com os punhos repetidamente, evitando que caia, sendo necessária muita prática e constância para alcançar uma boa coordenação e reflexos. Para aumentar a dificuldade diminuindo o tempo de ressalto ou para ajustar à altura desejada, o comprimento da borracha elástica pode ser encurtado enrolando várias vezes .

Recomenda-se que se comece a praticar com a bola mais leve e avançar posteriormente para a de maior peso. Utilizar com precaução, sem bater nas bolas com demasiada força até que tenha um bom conhecimento e controlo, dado que por inércia, as bolas podem atingir o rosto.

Tanto pode ser utilizada em interiores como em exteriores, pelo que pode treinar em qualquer momento e lugar, sendo muito ligeira e ocupando pouco espaço, o que facilita o transporte e arrumação.

Cinto com Elásticos de Resistência para...
12,90 €

Um cinto com elásticos de resistência, muito eficaz para treinar sobretudo as nádegas, embora também possa ser utilizado para tonificar os abdominais e as pernas.

Os seus efeitos benéficos são múltiplos, sendo ideal para ficar em forma, moldar a figura e melhorar a aparência da pele de forma natural, rápida e fácil. Inclui um guia prático de exercícios, permitindo-lhe obter os melhores resultados, bem como um saco de transporte para o levar confortavelmente para onde quer que vá.

Material: Látex - Nylon

Cor: Preto - Laranja

Tipo: Cinto Desportivo

Bandas elásticas de resistência: x2

Nível de resistência: 40 lb / 18 kg

Cintas de apoio ajustáveis com velcro: Apoio estável

Utilização principal: exercícios para os glúteos

Utilização secundária: exercícios para a barriga e as pernas

Efeitos benéficos: fortalece e aumenta a firmeza dos músculos e da pele

Inclui: Guia de exercícios

Bolsa de transporte: Fácil de transportar e de guardar